plus de fibres, plus d’oméga 3, moins d’acides gras saturés, moins de sel, moins de charcuteries et moins de sucre… Voici les principales nouvelles recommandations nutritionnelles. N’hésitez pas à consulter votre diététicienne pour améliorer votre alimentation quotidienne.

De nombreuses mutuelles remboursent les consultations diététiques

En savoir + : https://www.mangerbouger.fr/pro/sante/alimentation-19/nouvelles-recommandations-adultes/1111-test-sous-rubrique/rubrique-2-article.html?fbclid=IwAR0I6E3s4j_5rvB07dXXYI-pNwNMZMjl9DS1waBC9G49Rqw0iKIdSUqeTCo